Uncategorized

Föhn-tuuli toi kevään Tiirismaan poluille – aurinkoa ja vauhtia kevätkisassa

Kevät saapui Salpausselälle kerralla sunnuntaina 15.3., kun lämmin föhn-tuuli puhalsi Messilän ja Tiirismaan poluille lähes kesäisen tunnelman. Aamulla kilpailijat pääsivät starttaamaan hyväkuntoiselle reitille, mutta päivän edetessä lämpö alkoi tehdä tehtävänsä – lumi pehmeni ja poluille muodostui paikoin raskasta sohjoa. Se ei kuitenkaan latistanut tunnelmaa. Päinvastoin. Poluilla nähtiin iloisia ilmeitä, hyväntuulista kilpailua ja hienoa yhteishenkeä, kun sekä kokeneet polkujuoksun konkarit että uudet lajin kokeilijat nauttivat keväisestä päivästä Tiirismaan maisemissa. Kun polut päivän mittaan muuttuivat raskaammiksi, myös järjestäjien talkooporukka sai tehdä töitä. Sohjoa lapioitiin pois reitiltä useaan otteeseen. – Päivän päätteeksi myös talkoolaisilla oli jalat hapoilla, järjestäjät naureskelivat. Lahden Suunnistajien talkooporukka pyöritti tapahtumaa tuttuun tapaan rennolla mutta tehokkaalla otteella, ja maalialueella vallitsi läpi päivän lämmin ja positiivinen tunnelma. Päivän kilpailut juostiin kolmella matkalla, joiden yhteistyökumppaneina toimivat: 25 km – HOKA 14 km – CustomSki 10 km – Printtipiste Kari karkasi pisimmällä matkalla 🥇 Tuomas Kari – Salomon Finland – 1:29:34🥈 Alexander Jungarå – 1:31:51🥉 Jukka Puolakka – 1:37:13 Päivän pisin matka tarjosi vauhdikkaan kilpailun heti alusta lähtien. Tuomas Kari otti ohjat käsiinsä ja juoksi määrätietoisesti kohti voittoa. Keväisessä kelissä vauhdin rytmittäminen oli tärkeää, sillä polut muuttuivat kierros kierrokselta raskaammiksi. Kari onnistui pitämään tasaisen vahvan vauhdin läpi reitin ja saapui maaliin voittajana ajalla 1.29.34. Alexander Jungarå pysyi pitkään kärjen tuntumassa ja toi kilpailuun jännitystä, mutta joutui lopulta tyytymään kakkossijaan. Kolmanneksi juoksi Jukka Puolakka, joka varmisti palkintokorokesijan vahvalla loppumatkalla. Ahomies ja Löfberg tarjosivat naisten kilpailun jännitysnäytelmän 🥇 Henna Ahomies – Alppitalli – 1:43:33🥈 Emmi Löfberg – 1:44:07🥉 Saila Kaipainen – 1:49:34 Naisten 25 kilometrillä nähtiin päivän yksi tiukimmista kamppailuista. Henna Ahomies ja Emmi Löfberg etenivät pitkään lähes rinnakkain, eikä voittaja ratkennut ennen viimeisiä kilometrejä. Lopulta Ahomies pystyi pitämään pienen eron ja nappasi voiton vain 34 sekunnin erolla. Kolmanneksi juoksi Saila Kaipainen, joka eteni tasaisesti ja varmisti palkintokorokesijan. Ylinen rikkoi tunnin rajan 🥇 Juho Ylinen – HOKA – 58:50🥈 Pauli Leinonen – Helsingin Suunnistajat – 59:43🥉 Juuso Hakala – 1:02:03 14 kilometrin kilpailussa nähtiin kova vauhti. Juho Ylinen ei jäänyt odottelemaan muiden liikkeitä, vaan lähti heti alusta vahvaan juoksuun. Keväisestä kelistä huolimatta Ylinen onnistui pitämään vauhdin korkealla ja alitti tunnin rajan selvästi ajalla 58.50. Pauli Leinonen piti kilpailun jännittävänä ja jäi voittajasta vain alle minuutin. Kolmanneksi juoksi Juuso Hakala, joka varmisti palkintokorokesijan vahvalla suorituksella. Taipale karkasi naisten 14 kilometrillä 🥇 Anniina Taipale – Suunta Jyväskylä – 1:07:20🥈 Inkeri Kallio – Lahden Ahkera – 1:14:10🥉 Milja Haverinen – 1:15:43 Naisten 14 kilometrillä Anniina Taipale otti kilpailun hallintaansa ja juoksi selvään voittoon. Paikallinen Inkeri Kallio taisteli kakkossijasta vahvasti ja sai maalissa ansaitut aplodit. Kolmanneksi juoksi Milja Haverinen, joka piti tasaisen vauhdin läpi reitin. 10 kilometrillä Salmelin ja Ikonen nopeimmat 🥇 Markus Salmelin – Lappeenranta – 45:06🥈 Mauno Leppänen – Sysmän Sisu – 47:08🥉 Nnamdi Savinen – Team Leijonantassu – 55:41 10 kilometrin kilpailussa nähtiin päivän nopeimmat juoksut heti kärjessä. Markus Salmelin piti kovinta vauhtia alusta lähtien ja nappasi voiton ajalla 45.06. Toiseksi juoksi Sysmän Sisun Mauno Leppänen, joka jäi voittajasta hieman yli kaksi minuuttia. Kolmannen sijan nappasi Nnamdi Savinen, joka varmisti palkintokorokesijan tasaisella juoksulla. 10 km naiset 🥇 Veera Ikonen – Hirmu Running Team – 45:21🥈 Lovisa Lahtinen – Henttaan hitaat – 52:29🥉 Elli Pirhonen – Lahden Ahkera – 53:19 Naisten kilpailussa nähtiin vahva suoritus Veera Ikoselta, joka juoksi voittoon ajalla 45.21 ja jäi koko kilpailun nopeimmasta ajasta vain 15 sekuntia. Toiseksi sijoittui Lovisa Lahtinen, ja kolmanneksi juoksi Lahden Ahkeran Elli Pirhonen, joka varmisti palkintokorokesijan tasaisella juoksulla. Keväinen keli, pehmenevät polut ja hyväntuulinen tunnelma tekivät päivästä jälleen onnistuneen Tiirismaa Trail -tapahtuman. Kun viimeiset juoksijat saapuivat maaliin ja aurinko alkoi painua harjun taakse, oli selvää että päivä tarjosi juuri sitä, mitä polkujuoksu parhaimmillaan on: haastavia olosuhteita, kovia suorituksia ja paljon hymyjä maalialueella.

Föhn-tuuli toi kevään Tiirismaan poluille – aurinkoa ja vauhtia kevätkisassa Read More »

Yöjuoksun taikaa Salpausselällä – vauhtia, revansseja ja paikallistuntemusta Tiirismaa Winter Trail Nightissa

Otsalamppujen valokeilat piirsivät pitkiä juovia Salpausselkä Geoparkin metsään, kun Tiirismaa Winter Trail Night keräsi juoksijat Messilän ja harjupolkujen kevättalviseen yöhön. Tunnelma oli tuttu: hämärä metsä, napakka pakkanen ja kengänpohjien rahina jäisillä poluilla. Tapahtuman yhteistyökumppanit Valostore ja Lumonite varmistivat, että polut näkyivät pimeässä kirkkaasti. Kevättalviset olosuhteet toivat kuitenkin oman lisämausteensa kilpailuun – paikoin liukkaat polut pakottivat juoksijat tarkkuuteen, mutta nastakengillä reitti oli hyvin juostavissa. Olosuhteiden vuoksi reitteihin tehtiin pieniä muutoksia, mutta kilpailut saatiin vietyä läpi turvallisesti. Lopulliset matkat olivat: 10 km → 8,4 km (1 kierros) 14 km → 15,4 km (2 kierrosta) Illan kilpailuissa nähtiin sekä kovaa vauhtia että kiinnostavia tarinoita kokeneista polkukonkareista nuoriin haastajiin. Salonen nappasi revanssin 🥇 Kalle Salonen – 38:32🥈 Jani Reima – 39:36🥉 Mikko Rantanen – 39:58 Miesten 10 kilometrillä Kalle Salonen pääsi ottamaan makean revanssin. Edellisvuonna tapahtuma jäi hänen osaltaan väliin, mutta nyt Salonen palasi Tiirismaan poluille vahvana ja piti kilpailun alusta asti hallinnassaan. Salosen juoksu oli tasapainoinen ja vauhdikas. Messilän poluilla hän kasvatti eroa takaa-ajajiin ja ylitti maaliviivan selvänä voittajana ajalla 38.32. Toiseksi sijoittunut Jani Reima pysyi pitkään tuntumassa, mutta ei pystynyt enää viimeisillä kilometreillä kaventamaan eroa. Kolmanneksi juoksi Mikko Rantanen, joka itsekin yllättyi päivän vireestään. – Juoksu kulki yllättävän hyvin treeneihin nähden, Rantanen totesi maalissa. Naisten kärki piti hurjaa vauhtia 🥇 Sini Laari – 43:32🥈 Sonja Reiman – 43:42🥉 Kristiina Harjula – 47:12 Naisten 10 kilometrillä nähtiin illan yksi kovimmista vauhdeista. Sini Laari ja nuori Sonja Reiman pitivät poluilla sellaista tahtia, että heidän kilometrivauhtinsa oli jopa kovempaa kuin 14 kilometrin kilpailun kärjessä. Laari onnistui pitämään Reimanin takanaan ja nappasi voiton ajalla 43.32, mutta taistelu pysyi jännittävänä loppuun asti – Reiman jäi vain kymmenen sekunnin päähän. Kolmanneksi nousi kokenut Kristiina Harjula, jolle startti oli jo kuudes Tiirismaa Trail -tapahtumissa. Kokemus näkyi varmana juoksuna, joka toi jälleen palkintokorokesijan. Ylinen jatkoi voittoputkea 🥇 Juho Ylinen – 1:01:41🥈 Niklas Reiman – 1:03:47🥉 Caj Snickars – 1:16:03 Miesten pidemmällä matkalla nähtiin tuttu nimi kärjessä. HOKA-tiimin Juho Ylinen hallitsi kilpailua kahden kierroksen reitillä ja nappasi jo kahdeksannen voittonsa Tiirismaan poluilla. Ylinen saapui kilpailuun suoraan vauhdikkaasta juoksuviikosta – vain viikko aiemmin hän oli kilpaillut Kanariansaarilla – mutta kevättalviset harjupolut eivät häntä hidastaneet. Nuori Niklas Reiman Lahden Ahkerasta pysytteli pitkään voittajan tuntumassa. Reiman roikkui hajurakoetäisyydellä lähes koko kilpailun ajan ja piti kärkitaistelun elossa, mutta Ylinen piti lopulta eron turvallisena. Kolmanneksi juoksi Caj Snickars, joka eteni tasaisella vauhdilla kahden kierroksen reitillä ja varmisti palkintokorokesijan. Paikallistuntemus ratkaisi naisten kilpailun 🥇 Satu Reima – 1:27:32🥈 Rinna Ikola-Norrbacka – 1:28:16🥉 Minna Nieminen – 1:33:05 Naisten 14 kilometrillä voitto ratkesi tiukan kamppailun jälkeen. Satu Reima hyödynsi paikallistuntemustaan Salpausselän poluilla ja juoksi voittoon ajalla 1.27.32. Kilpailun toinen sija meni Rinna Ikola-Norrbackalle, jonka juoksussa nähtiin harvinainen yksityiskohta: hänen vauhtiaan auttoi pitämään yllä oma poika, huippuhiihtäjä Roni-Emil Norrbacka, joka toimi kilpailussa jäniksenä. Kolmanneksi juoksi Minna Nieminen, joka piti tasaisen vauhdin läpi kahden kierroksen reitin. Tiirismaa Winter Trail Night todisti jälleen, että polkujuoksu pimeässä metsässä on oma lajinsa. Kevättalvinen Salpausselkä tarjosi juoksijoille sekä vauhtia että elämyksiä – ja otsalamppujen valossa metsän polut näyttivät hetken ajan lähes loputtomilta.

Yöjuoksun taikaa Salpausselällä – vauhtia, revansseja ja paikallistuntemusta Tiirismaa Winter Trail Nightissa Read More »

REITTIPÄIVITYS Tiirismaa Winter Trailille 2026!

Viimeisten päivien nopean sulamisen ja liukkauden lisäämisen johdosta päätimme tänään 13.3. muuttaa tapahtuman alkuperäisiä reittejä merkittävästi. Tämä tuo muutosta matkoihin hieman, muttei radikaalisti. Olennaisin muutos, on että lähdön ja maalin tulo suunnataan hieman eri suuntaan alussa. Lisäksi kaikki matkat siirtyvät 7,0 km kierrokselle, joita kierretään seuraavalla tavalla (ks. taulukko alla)! Reitin muutoksen myötä, tapahtumassa on yksi huoltopaikka (!!) (Sykekatu), joka osuu reiteille 3,0 (1. kierros), 10,0 km (2. kierros) ja 17,0 km (3. kierros) kohdalla reitistä. Vaikka muutoksen tekeminen ei ole mielekästä, takaa tämä parhaiten turvallisen ja mahdollisimman hyvässä kunnossa olevan reitin osan kilpailijoille. Näin jäisimmät ja vaarallisimmat kohdat pystytään välttämään. Olemme myös tänään pe 13.3. tampanneet lumikengillä kovimman ja jäisimmän uran viereen tiiviin lumisen polun. Se ei ole välttämättä korkean lämpötilan vuoksi täysin upottamaton, mutta antaa vaihtoehtoa ohitustilanteita varten, ja myös jäisimpien kohtien ohittamiseen.Turvallista ja nautinnollista juoksua kaikille! Terveisin,Juha Sorvisto, Tiirismaa Trail -organisaation puolesta.

REITTIPÄIVITYS Tiirismaa Winter Trailille 2026! Read More »

Suomen kovimpiin polkujuoksijoihin kuuluva Juho Ylinen saapuu jälleenTiirismaan poluille – lähes 28 Mount Everestin nousuvuosi takana

”Suunnistajataustainen polkujuoksija Juho Ylinen on viime vuosina noussut nopeasti kansainvälisen polkujuoksun kärkikilpailuihin. Hän onkiistatta Suomen kovin juoksija maratonin mittaisilla polkujuoksumatkoilla, ja hänen harjoitusmääränsä herättävät huomiota jopa kestävyysurheilun kovimmissa piireissä. Ylinen on juoksija, joka vie harjoittelun takaisin kestävyysjuoksun kultaiselle 1970-luvulle – aikaan, jolloin kilometrejä ei laskettu varovasti. Vuonna 2025 hänen harjoituspäiväkirjaansa kertyi peräti 10 449,4 kilometriä juoksua. Se tarkoittaa keskimäärin lähes 29 kilometriä päivässä koko vuoden ajan.Pelkkä kilometrimäärä ei kuitenkaan kerro kaikkea. Vuoden aikana Ylinen keräsi myös 244 695 nousumetriä – lähes 28 Mount Everestin verrannousua. Ja kaikki tämä juosten. Kysymys herää väistämättä: harjoitteleeko kukaan Suomessa kovemmin kuintämä mies? Vauhtia sekä tiellä että vuorilla Ylisen kunto näkyy sekä maantiellä että vuorilla. Tammikuussa EspanjanSanta Polassa hän juoksi maantiekympin aikaan 29.56, joka onsuomalaiselle polkujuoksijalle poikkeuksellisen kova tulos. Poluilla hänen vahvuutensa ovat pitkät ja vaativat kilpailut. Vain viikko sitten Ylinen sijoittui neljänneksi Gran Canarian vuorilla kovatasoisessa kansainvälisessä kilpailussa. Vuonna 2024 aiemmin samassakisassa hän nousi palkintopallille ollen toinen. Tiirismaa kutsuu jälleen Vaikka Ylisen kilpailukalenteriin kuuluu kansainvälisiä vuorikisoja, hän palaa vuodesta toiseen myös Lahden seudulle. Tiirismaa Trail on muodostunut hänelle lähes perinteeksi. Tulevana viikonloppuna hän on jälleen mukana keväisessä Tiirismaa Winter Trail -tapahtumassa – ja vieläpä kahdessa kilpailussa. Ylisen nimi löytyy osallistujalistalta sekä lauantain 15,4km kilometrin yömatkalta että 22,4 kilometrin päivämatkalta. Kyseessä on jo kuudes kerta, kun Ylinen osallistuu Tiirismaa Trailin tapahtumiin. Eri matkoilla hänelle kertyy viikonloppuna yhteensä kahdeksas ja yhdeksäs startti tapahtumassa. Ylinen kertoo palaavansa Tiirismaan poluille mielellään. Syitä on useita: laadukkaat järjestelyt, kovatasoiset kilpailut sekä Tiirismaan vaativat ja monipuoliset polut. Ja kun kilpailu on ohi, odottaa maaliintulijoita myös tapahtumasta tutuksi tullut palkinto – runsas määrä leipää ja pullaa jaettuna suorituksen jälkeen. Kevättalvinen polkujuoksuviikonloppu Messilässä Tiirismaa Winter Trail järjestetään Lahden seudulla 14.–15. maaliskuuta 2026 Messilässä. Tapahtuman startti lauantaina klo 19.00, jolloin juostaan tunnelmallinen yökilpailu otsalamppujen valossa. Sunnuntaina vuorossa on päiväkilpailu klo 10.30 alkaen, jossa juoksijat pääsevät nauttimaan Tiirismaankevättalvisista poluista päivänvalossa. Tapahtumaa on helppo seurata myös paikan päällä. Parhaiten kilpailun tunnelmaan pääsee tapahtumakeskuksesta Messilän Markkinaravintolan nurkilta, josta voi nähdä juoksijoita sekä lähtö- ja maalialueella että radan varrella. Kun lähtöviivalle asettuu mies, joka on juossut vuodessa yli 10 000 kilometriä ja noussut lähes 28 Mount Everestin verran, yksi asia on varma: Tiirismaan kevättalvisilla poluilla nähdään jälleen kovaa vauhtia.

Suomen kovimpiin polkujuoksijoihin kuuluva Juho Ylinen saapuu jälleenTiirismaan poluille – lähes 28 Mount Everestin nousuvuosi takana Read More »